A BATALHA DE CADA DIA

Fui deixar um comentário e li uma estorinha deixada pela Paula sobre um alpinista, quase que deixo passar em branco, pois o recadinho era longo. Deixei a preguiça de lado e percebi que ali falava tudo do que eu precisava ouvir no dia de hoje.
Genteee!!! realmente temos que enfrentar uma batalha por dia.
A realidade de quem quer emagrecer é esta, não podemos nos iludir achando que poderia ser fácil, não existe emagrecimento sem dor. Precisamos estar atentas a cada segundo, policiando nossos pensamentos pra não gerar nenhuma fome repentina, daquelas que nos fazem sofrer depois.

Hoje tenho mais uma batalha pra vencer e até neste exato momento tenho conseguido me manter de pé, com sensação que posso vencer e vou vencer.
Que venha a fome desenfreada, que venha, pois hoje estou preparada pra dizer não ao prazer momentâneo.
Amanhã é outro dia e estarei a postos para oq der e vier e se td der certo hoje, amanhã estarei mais forte e assim passaram os dias de quem quer de verdade emagrecer 34kg como no meu caso.

Já li vários blogs que me deram força pra terminar o dia de hoje, obrigada a todas vcs que me ajudam dia após dia.

NÓS PODEMOS!

AS VANTAGENS DE EMAGRECER

Razões pelas quais quero emagrecer

• Me tornarei mais saudável, com energia
• Terei mais opção na hora de me vestir
• Parar de usar só canga em dias quentes
• Não terei preguiça de me arrumar e sairei mais de dentro de casa
• Poderei curtir a festa de formatura do meu filho em novembro deste ano
• Ir para praia, tomar banho de mar, voltar a usar biquines e calcinhas
• Poderei voltar a usar meus vestidões que tanto gosto
• Não terei vergonha de caminhar na rua
• Usar minhas bijoux, maquiagens, voltar a usar salto alto
• Não terei mais vergonha de receber visitas
• Sairei com meu namorado para curtir , poderei vê-lo tocar
• Curtir o carnaval, sair pra dançar até não querer mais
• Me sentirei capaz de viver.

Precisava relembrar coisas que escrevi em março deste ano.

GENGIBRE A RAIZ QUE QUEIMA GORDURA

Acabei de ler a história de sucesso da Gabriela, acho que muitas de vcs também já sabem disso, me enchi de energia ao ver as fotos, realmente ela ficou metade dela.
http://emagrecendoeusei.blogspot.com/

Se ela pode nós também podemos, não acham? Precisamos cuidar das nossas mentes e assim dizer adeus a uma vida GG.

Vou comprar o tal do gengibre e vou tomar 2 copos do chá e mais um pedacinho de gengibre por dia. Preciso juntar todas as forças de que possuo e mãos a obra.

Beijos a todos que aqui estiveram. by!!

Saudades...

Muita saudade de mim.

Hoje eu enviei o comprovante do pagamento pro site Meta Real, não vejo a hora de receber o livro e poder devorá-lo, estou precisando de uma alavanca e quem sabe, né!!

94 kilos - Como diz o livro Meta Real: Obesidade severa

• Esse é meu corpo de hoje, mas não será daqui alguns meses.
• PODE ATÉ SER DIFÍCIL E EU SEI QUE VAI SER, MAS NÃO É IMPOSSÍVEL EU VOLTAR A PESAR 6O KILOS.
  

Tentando pensar magro.

Sei que preciso de ajuda, então mais uma vez apelando no auto-ajuda, da outra vez que havia emagrecido estava lendo Pense Magro de Judith Back e agora vi a propaganda num blog sobre o livro Meta-se na sua meta, já preenchi o cadastro e estou indo no banco pagar e enviar o recibo via fax, lá diz que chega em sete dias, muito bom né.
Não vejo a hora de lê-lo e enquanto isso continuo com o meu Pense Magro que é muito bom também.

Ontem a noite bateu uma loucura dentro de mim afinal estava de dieta, meu primeiro dia de dieta e sempre acontece isso. Parece uma drogada em fase de desintoxicação, não deixa de ser.
Meu filho e meu namorado não me aguentavam mais de tanto mau humor. Já estava na cama quando resolvi comer algumas torradas com margarina light e mussi light de goiaba (adoro) infelizmente acabei comendo o pacote inteiro.
Não descansada fui na geladeira e comi uns 5 ovos de codorna com pepino em conserva com muiiito refri light.
Pois é, mas pelo menos não comi o camarão a milanesa que me chamava constantemente..rss

Já hoje pela manhã acordei com fome e não tinha programado nada e realmente não tinha nada pra comer além de café e muiiita comida pra quem não estava de dieta. Fiquei na cama por alguns instats pensando: O que vou comer? sem opção fui direto e toda animada pra cuca de uvas... tava gostosa realmente, mas fui fraca e a sensação pós comida foi uma merda, como sempre poderia comer exageradamente o resto do dia, mas não. Nem tudo está acabado.
Fui ler, depois visitei alguns blogs e veio uma vontade imensa de me manter na dieta.
É isso ai... almocei 4 folhas de alface, 1 tomate e uma porção pequena de peito de frango e é claro não poderia faltar a coca zero.

Agora tenho que ir... vou levar meu filho até o banco pra pagar o livro e eu como sempre fico dentro do carro esperando no estacionamento sonhando com o dia que eu mesma irei entrar nos estabelecimentos sem vergonha, sem essa doença de gorda neurótica.
Beijos a todos que aqui estiveram.

94 kg... nunca havia pesado tanto na minha vida.

Iniciei a dieta, evitando comer gordura e açucar.
Ansiosa. Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Amanhã é o grande dia!!

Hoje... infelizmente comento tudo que não tenho direito, mas td bem.
Me comprometi de iniciar na segunda e hoje é domingo.

Vergonha!!!

Pensando melhor no que aconteceu ontem eu me desespero e ao mesmo tempo agradeço o namorado que tenho. Ele tem muiiita paciência comigo, vive repetindo: esse meu cheiro!
Ontem meu amor tinha que ir em uma cidade vizinha a nossa buscar material pra trabalhar, como não tenho saido de casa achei que poderia ser legal acompanha-lo. No meio do caminho ele comentou que iria abastecer o carro, congelei porque o combustível era gás e pra isso eu teria que sair do carro e no momento não havia colocado nenhuma blusa pendurada na cintura pra que ninguém enchergasse minha enorme bunda. Aiiii foi horrível. Não sou bicho do mato, mas me comportei como tal. Coragem!
Porque as coisas tem que acontecer desse jeito? porque eu tenho que me privar de comidas gostosas pra ficar decente? porque?
Pra completar o desastre de ontem ao lado parou outro carro onde a mulher saiu numa boa, ficou conversando com o namorado dela toda "normal" e eu ali desesperada parecendo que estava com a bunda de fora, apavorada não vendo a hora de entrar no carro e ir embora pra casa. Ai.

Amanhã vou me pesar, mas acho que devo estar pesando uns 95kg.
Hoje meu amor vai tocar com a banda dele e eu mais uma vez em casa pra ninguém me ver gorda. E........ segunda está chegando.

Um ano litaralmente dentro de casa.

Mais um dia se passando e eu aqui chorando, porque a cada dia que passa fico pior. Quando olho no espelho vejo um monstro.
Com o passar do tempo fui ficando neorótica em emagrecer e acho que isso ajudou pra que eu tivesse pânico em sair de casa.
Moro com minha mãe e meu filho e meu namorado dorme aqui quase todas as noites. Depois que meu pai faleceu fiquei responsável por comprar e pagar as coisas aqui de casa.
Sabe como é que faço pra ir ao supermercado? imploro pra que meu filho faça as compras pra mim, então vou com ele e fico esperando dentro do carro no estacionamento e estou pensando em colocar película nos vidros pra que as pessoas não me vejam nem no carro.
Por hoje não quero mais falar... aos poucos vcs vão me conhecendo.
Um beijo pra quem ler isso ai.

Explodindo...

Como sempre preciso chegar ao fundo do poço pra pensar em agir e, decidi que a partir de segunda dia 23 irei voltar a dieta com direito a anotações das refeições e fotos semanais pra comparar mais tarde, assim eu espero.
Você deve está pensando: xiiiii só na segunda? e porque não agora? cada um é cada um. Eu me conheço e dieta comigo só funciona se começar na segunda. Coragem, né! Mas fazer o quê? PACIÊNCIA.

RECAIDA...

Tudo estava indo muito bem, já conseguia me sentir melhor.
Estava caminhando na rua, mostrando minha cara para as pessoas, fazendo planos, comprando roupas menores, saindo com o namorado quando... meu pai morreu.
Foi no dia 8 de maio as 21hs quando meu pai não aguentou as três paradas cardio respiratórias e se foi das nossas vidas.
Ainda aguentei uma semana com a dieta e continuava a emagrecer, estava com 80kg quando resolvi comer uma barra de chocolate branca, dai em diante repetia pra mim mesma: amanhã eu retorno a dieta e logo voltei a engordar 3kg e depois mais e mais.
Me pesei a uma semana e já tinha alcançado o recorde de 93kg.
Estou cada vez mais gorda e feia e sofrendo todos os dias quando tento iniciar a bendita dieta.
(((Suspiros)))